标签:减肥

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酵素真能减肥?

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梁萧 发布于 3个月前 (03-28)

听说不少女孩子都会喝酵素饮料减肥,很多酵素饮品也标榜自己“排毒养颜”“减肥塑形”,可是酵素真有那么神奇么[doge]其实“酵素”这种东西也就是名字洋气,它还有一个比较土的名字,叫“酶”[摊手]大嘎生物课上都学过的嘛,酶的...

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晚上不吃饭真的能减肥吗?

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梁萧 发布于 1年前 (2017-06-25)

作者:FitTime睿健时代相信大家都听说过,某个某个朋友因为想要减肥,然后拒绝了一起吃东西,哪怕是多么clean,他都一口不碰,然而白天吃得可是非常哈啤呀,根本就是没有忌口。随着这样思想的口碑相传,越来越多人开始不好好...

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抱歉,大部分超级减肥王们都复胖了

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梁萧 发布于 2年前 (2016-08-29)

普受欢迎的电视真人秀“超级减肥王”(TheBiggestLoser)最近成为一项最新研究的重点,该研究显示,在成功快速减重的数月和数年后,要维持减肥后的体重非常困难。发表于“肥胖”(Obesity)期刊的这项研究目标为曾...

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为了给乘客减肥,大陆高铁操碎了心

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梁萧 发布于 2年前 (2016-05-09)

@何兵:高铁上45元的盒饭。@琴声-响起:我最担心是不是用地沟油!价钱还是其次。看看台湾高铁的便当,100台币一盒。100台币=20.13人民币。小伙伴们开可以观看:中日高铁盒饭对比...

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23 个超实用建议,让你「嗖」的一下瘦下来

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梁萧 发布于 2年前 (2016-04-21)

作者:营养师顾中一1.BMI多少是正常的体形?BMI大于18.5以后跟形体并不是绝对相关,有的人BMI20看上去就很胖,有的人BMI25看上去还很瘦,这个和肌肉的密度远比脂肪组织大有关。2.体脂率有没有可能通过体脂秤测量...

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papi酱:一个人的减肥全过程

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梁萧 发布于 2年前 (2016-04-19)

@papi酱:papi酱——一个人的减肥全过程。俗话说得好,四月不减肥,五月徒伤悲,六月徒伤悲,七月徒伤悲……一直徒伤悲。说句心里话,减肥要讲求方式方法,不然真的会进医院的。祝大家周一&一周愉快啦。IOS链接...

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看图你就明白减肥有时候也不见得是好事

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梁萧 发布于 3年前 (2015-02-17)

英国的一个姑娘。。因为太胖。。实在找不到一件好看的婚纱举行自己的婚礼。。一怒之下推迟了婚礼决定去减肥。。最后,她终于减肥成功。。。可是!未婚夫却坑爹的开始不喜欢跟她XXOO了。。。为什么?脱了衣服你就知道了。。。她现在很...

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